Wirtualne studio BODY FLOW Online to przestrzeń tworzona z pasją do ruchu i pracy z człowiekiem. Znajdziesz tutaj zajęcia, podczas których na chwilę możesz się zatrzymać, uciec od otaczającej rzeczywistości oraz skoncentrować tylko na sobie.

Każdy jest inny i ma odmienne potrzeby, dlatego w ofercie studia są zajęcia o różnej dynamice i intensywności. Łączy je jedno - Flow, czyli płynność przejść z jednej pozycji do drugiej. Ta płynność ruchu połączona z oddechem sprawia, że zarówno Twój umysł, jak i ciało odnajdą przestrzeń do regeneracji.


Zajęcia w wirtualnym studiu BODY FLOW są zarówno dla osób początkujących, zaczynających ćwiczyć, jak i trenujących regularnie od jakiegoś czasu.

Wszystkie zajęcia są wcześniej nagrane i odpowiednio przygotwane, dzięki temu możesz z nich korzystać w dogodnej dla siebie chwili i miejscu. 


Treningi w studiu prowadzi Kasia Pyzik -Tederska, która specjalizuje się w zajęciach Body & Mind, takich jak Pilates, Zdrowy Kręgosłup, Stretching. Jest również licencjonowanym instruktorem treningu BODYART, który z powodzeniem promuje w warszawskich studiach. 

Nasza strona internetowa używa plików cookies (tzw. ciasteczka) w celach statystycznych, reklamowych oraz funkcjonalnych. Dzięki nim możemy indywidualnie dostosować stronę do twoich potrzeb.

Akceptuję